Khasiat buah-buahan

hai semua... semoga pembaca semua tidak jemu untuk membaca blog saya ini....tetiba hari ini saya hendak menceritakan tentang khasiat-khasiat buah-buahan untuk kesihatan kita seperti anda lihat gambar di atas ini... sedap kan makan buah-buahan ini...kalau anda semua nak tahu saya penggemar buah anggur...hehehe...nak yang mahal je kan...demand je lebih kan...huhuhu

pertama sekali saya  hendak berceritakan tentang buah anggur yang saya gemari...nyum nyum....buah anggur ini dapat mengelakkan kita dari penyakit kanser, strok, penyakit jantung dan tidak mudah lupa ingatan. Selain itu, ia dapat menjaga kesihatan kulit kita dan boleh menghindarkan diri kita dari gastrik...banyakkan khasiat buah ini ..kebanyakan dari kita hanya tahu makan tanpa mengetahui khasiat yang ada pada buah tersebut.

hah kat sini siapa yang suka jus oren? tahu tak yang buah oren ini dapat mengembangkan otak dan mengawal tekanan darah kita. 

Buah epal pula dapat mencegahkan diri kita dari kenaikan berat badan.. patutlah pendiet-diet diluar sana mengamalkan makan buah epal, rupanya ia membantu menurunkan berat badan...

Sampai disini sahaja perkongsian saya ya kengkawan... nanti ada masa terluang saya update lagi ya semua!!!